Lessen
januari - juni 2023
Persoonlijke aandacht in kleine groepen.
Graag een eigen mat meenemen, makkelijk zittende kleding aandoen en denk aan warme kleding (sokken, vestje) voor de eindontspanning.
Je kan eventueel een fleece doek meenemen om onder te liggen.
Van 17 mei t/m 04 juni ben ik naar Thailand, naar ondermeer Tao garden . Tijdens deze periode is er logischerwijs geen les.
In Tao Garden woont en werkt Mantak Chia. Vanuit de oude Taoïstische tradities is de Universal Healing Tao door Mantak Chia gecreëerd.
Mijn opleiding in Nederland bij Carsten Dohnke en Dewi Dewaele is gebaseerd, onder andere, op deze leer en levenskunst. Master Mantak Chia is gespecialiseerd in de interne alchemie en heeft als levensvervulling meegekregen de leer uit te dragen naar de westerse wereld.
Het is tijd voor me naar dit boeddhistische land te reizen en daar ervaring op te doen.
Datums en tijden
Dinsdag 20.30-22.00 uur (incl. thee als afsluiting)
Nieuw is dat we de Chinese voedingsleer volgens de vijf elementen gaan meenemen in deze trainingen.
Door meer bewustwording kun je met de juiste voeding op het juiste moment je gezondheid in eigen hand nemen.
Leslocatie: Het Knooppunt, Ch. Huygensstraat 10-c, 2251 CH Voorschoten
(ingang kleine ruimte om de hoek)
Lesdatums: 17, 24, 31 januari; 7, 14,21 februari (28 feb vakantie); 7, 14, 21, 28 maart; 4, 11, 18 april (geen les 25 april t/m mei).
Als alternatief kun je lessen Hatha Yoga meedoen, dinsdagen 20.30-21.45) van collega Saskia de Mik. Zij geeft les in de 'grote' ruimte van Het Knooppunt.
Of check de andere lessen van collega's op andere dagen/tijden in Het Knooppunt. Betaling van deze lessen lopen via de betreffende docent. Een aanrader is jezelf een tai massage te gunnen bij Nathalie Heller (zie het Knooppunt rooster).
In juni gaan we buiten lesgeven, wellicht op een iets eerder tijdstip.
Woensdag 17.30-18.30 uur
Leslocatie: Yomooka, Haagweg 4, 2311 AA Leiden
(via de ingang van Galerie Café De Leidse Lente)
Lesdatums: 18, 25 januari; 01, 08, 15, 22 februari; (01 maart vakantie); 08, 15, 22, 29 maart; 05, 12, 19 april. (Geen les 26 april t/m mei).
In juni vinden de lessen plaats in De Leidse Hout in de muziektent bij de vijver. Deze lessen worden apart afgerekend.
Lesdatums: 07, 14, 21 en 28 juni.
Donderdag 16.00-17.00 uur
Leslocatie: Huis van de Buurt Matilo, Zaanstraat 126, 2314 XH Leiden.
Lesdatums: 19, 26 januari; 02, 09, 16, 23 februari; (2 maart vakantie), 09, 16, 23, 30 maart, 06, 13 en 20 april (27 april vakantie).
Tarieven januari-juni 2023
Voorschoten Het Knooppunt: 13 lessen x 1,5 uur = €253,50
5 Lessenkaart €97,50,- (€19,50 per les).
Leiden Yomooka: 13 lessen x 1 uur = €169,-
5 Lessenkaart €75,- (€15,- per les).
Leiden Huis van de Buurt Matilo: sociaal tarief.
13 lessen x 1 uur = €130,- (mag in 2x betaald worden).
Geen 5 lessenkaart mogelijk.
Algemene voorwaarden:
1)Indien je lessen mist, is dit voor eigen rekening.
2)Instromen is altijd mogelijk. De resterende lessen worden dan in rekening gebracht.
3)Helaas kan ik geen restitutie geven indien lessen om wat voor reden dan ook niet meer gevolgd kunnen worden.
4)Zit je financieel in zwaar weer, neem toch gerust contact met me op. Dan zien we wat we kunnen doen en kan je in bijna alle gevallen lessen volgen in Matilo.
