In 2023 is een datum (nog onder voorbehoud) vastgesteld voor het ligconcert: zondag 5 november 2023. Tijd: 14.00-16.00 uur.

Bekijk hier de filmpjes van 2022.

Geniet jij ook zo van weldadige klanken in combinatie met volledige ontspanning?
Op 6 november 2022 organiseert Suba Yoga een ligconcert. Wees van harte welkom en neem mee: een matje, deken en warme kleding. Maak het jezelf zo comfortabel mogelijk. Een kussentje erbij, een schapenvachtje om op te liggen, een wolletje als omslagdoek, niks is raar. En graag een kaarsje meenemen, voor de veiligheid liefst een waxinelichtje in een glazen potje. Neem gerust je vriend, vriendin, zus, broer, buurvrouw/man mee. Er is voldoende plek.

Datum: 6 november 2022
Tijd: 14.00-16.00 uur
Locatie: Huis van de Buurt Matilo, Zaanstraat 126, 2314 XH Leiden
Gratis parkeren aan de straat.
Prijs: €40,- (inclusief thee)
Vroege vogel prijs: €35,- indien je voor 01 oktober reserveert en betaald.
Ik stuur je een betaalverzoek via whatsapp.
Note: waxinelichtje in een glazen potje meenemen.

Voor dit, inmiddels alweer derde ligconcert, is muzikant Issa N’Dour uitgenodigd te komen. Een geweldige fluit- en kora speler. De kora is een snaarinstrument uit West-Afrika en geeft mystiek meditatieve klanken. Samen met Jolien Vrolix, die hem begeleidt met haar prachtige stem, staan zij garant voor een betoverend concert.

Het ligconcert start in een cirkel, met een begroetingsmeditatie waarbij we de vijf elementen en hun kwaliteiten welkom heten. Daarna zachte vloeiende oefeningen om lekker in het lijf te komen waarna we, na een korte (thee) pauze, ons klaarmaken voor het ligconcert.

Suba ligconcert - een magische ervaring.

Zittend in een cirkel opende we met een mooie aankomstceremonie waarbij we ons verbonden met de elementen water, hout, vuur, aarde en metaal en hun kwaliteiten. Staand lieten zachte oefeningen ons op diepere lagen in het lichaam landen, begeleid door de klanken van de kora. Na een kopje thee, in alle rust en stilte, behaaglijk maken voor het ligconcert. Een heel mooi gouden uur vol ritme, zang en klank volgt. Ontspannend, magisch en verdiepend. Mijn grote dank gaat uit naar Issa N’Dour en Jolien Vrolix die intuïtief en vol overgave dit mooie klankbad vorm gaven. Veel dank aan de deelnemers voor hun aanwezigheid vol vertrouwen in hun overgave. Heel erg mooi.

Een ontspannende start van het voor de deur staande winterseizoen waarin bezinning en reflectie kan plaatsvinden. De natuur komt tot rust in een winterslaap.